遊びと仕事のグラデーション by Yu Endo

電子楽器づくり大好き!遊びと仕事の間に生きる遠藤祐のブログ

一人夕食時の晩酌をやめるチャレンジを開始します

一人夕食時の晩酌をやめるチャレンジを開始します

 

ブログに書くか書かないか悩みましたがw、退路を断つことで、実行に移せると思い書きました。

私は誰かと食事することが大好きですが、一人で夕飯を食べるときも晩酌するのが好きです。

 

 

皆とぱーっと飲んで騒ぐことは私にとっては大切な時間ですが、一人晩酌の場合は、時間効率がやはりあまり宜しくないし、週に2~3日の休肝日を設けることが健康にもつながります。

そこで、一人で夕飯を食べるような日は、アルコールなしでいこうと思います。

期限は取り敢えず、4月いっぱいとしてみます。

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About The Author

株式会社ソニックウェアファウンダー / 代表取締役CEOYu Endo
SONICWARE inc. Founder & CEO / I can't help making instruments!! 三度の飯より楽器づくり!

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