5週目は2泊3日の旅行に行き、体重を最後２日間測定していないので、正しい平均値でないかもしれません。
また、割と飲み食いした割に、ランニングはお休みしたため（その代わり多少泳いでます）、そのフィードバックが６週目に来るのかなと持ってます。ドキドキ

【ガジェット頼みのダイエット　20週で目指せ-15kg！】の5週目の結果です。

５週目の目標体重：７４．３ｋｇ（最終目標は８０ｋｇ→６５ｋｇ）
測定結果（今週の平均）：７４．３ｋｇ（開始時から－５．７kg）

うーん。目標とピッタリです。
が、旅行中に増加しているであろうところが未だ数値になって現れてきていない可能性があるので油断はできないです。

開始から５週間の軌跡

5週目入ってすぐに２日間体重が増加し、「これが飢餓モードか？」と思ったのですが、その次の日はまた減っていたので、まだ運動量や食事量に対する体重増減の塩梅が良く分からないというのが正直なところです。

減少傾向ではあるので、引き続き同じやり方で頑張ろうと思います。