【ガジェット頼みのダイエット 標準体重への道!】の19週目の結果です。
今週の測定結果
前回の測定結果:72.8kg
今週の測定結果:74.0kg(前回から+1200g)
開始時から-6.0kg。
目標(68kg)まで、あと-6.0kg。
なに~!1.2㎏も増えてしまいました。
二日連続の誕生会で食べ過ぎたのと、仕事が佳境に入り、夕食の時間がすごく遅いのが原因と思われます。
開始時からの軌跡
先週は踏みとどまっていると思いきや、跳ね返っております。
周波数特性のグラフみたいに見えてきた。。。
ルールを改定したほうが良さそうですね。
引き続き頑張ります!
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